Kann ein Nickerchen Dir helfen ein Problem zu lösen?

Kann ein Nickerchen Dir helfen, ein Problem zu lösen?

„Schlaf mal drüber“, sagt man. Was wäre, wenn das die Antwort für unsere Probleme wäre. Wären wir dann Problem-los? Nein, nicht jeder Schlaf wird Probleme für Dich lösen. Aber gezielte und absichtliche Entspannung können durch ein klärendes Nickerchen zur Problemlösung beitragen.

Wenn Du Deinem Verstand die Erlaubnis erteilst, einen entspannten Zustand zu erreichen, dann fördert dies den Klärungsprozess, so wie es auch Meditation vermag. Wenn Du schläfst, durchschreitet dein Körper verschiedene Stufen der ...

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10 tägliche Vorteile von Binauralen Beats

Wenn der tägliche Druck im Leben, finanziell, persönlich und gesellschaftlich zunimmt, reduziert sich unsere Fähigkeit uns zu entspannen. Wir wenden uns dann anderen Dingen zu, in denen wir – oft vergeblich – Entspannung und geistige Ruhe zu finden wollen, die wir als Menschen dringend benötigen, um einen gesunden und ausgewogenen Lebensstil zu haben. Manchmal finden wir Entspannung bei Starbucks oder beim Lesen eines Buches. Ein anderes mal mehr in ganzheitlichen Aktivitäten wie Massage Therapie, Yoga und Musik.

Durch Binaurale Beats kommst ...

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