Durch Meditation in 8 Wochen zu einem besseren Gehirn – Binaurale Beats

Ergebnisse einer Studie über Meditation: Zusammenhänge in Bezug auf Aufmerksamkeit und Stress 

Die Teilnahme an einem acht Wochen Achtsamkeits- und Meditationsprogramm scheint messbare Veränderungen in den Gehirnregionen, zu bewirken. Diese Regionen des Gehirns sind verbunden mit dem Gedächtnis, Selbstwertgefühl, Empathie und Stress. In einer Studie, die in der Ausgabe des Magazins für Psychiatrie Forschung,Psychiatry Research: Neuroimaging erschienen ist, gab es interessante Forschungsergebnisse. Die Studie zeigt auf, dass sich durch Meditation nach einer ...

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Grandiose Meditationen mit Binauralen Beats

Grandiose Meditationen mit Binauralen Beats

Wie man auch als Anfänger und Laie grandiose Meditationen mit der Hilfe von Binauralen Beats hinbekommt. Und das Beste daran ist, dass diese sehr effektiv sind und man keinerlei Vorkenntnisse oder Meditationserfahrung benötigt. Dies ist der erste Artikel in einer Serie zum Thema Meditation und Binauralen Beats.

Was sind Binaurale Beats? Warum sind sie so machtvoll?

Binaurale Beats sind eine sehr kraftvolle Möglichkeit, mit deren Hilfe man einfach und leicht ...

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