Wenn Sie mindestens 3-4 Wochen nicht richtig ein- oder durchschlafen, spricht man von einer Schlafstörung. 

• Stress, innerliche Unruhe
• Gedankenkarussell, das keine Ruhe lässt
• gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus durch z.B. Nacht-und Schichtarbeit
• Genussmittel, Drogen oder Medikamente
• hormonelle Veränderungen, z.B. Schwangerschaft oder Wechseljahre
• psychische Erkrankungen, z.B. Depression

Nehmen Sie Schlafstörungen nicht auf die leichte Schulter. Neben dem Nachlassen der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit hat Schlafmangel auch erheblichen Einfluss auf die Gedächtnisfunktion. Vergesslichkeit, Müdigkeit und Energielosigkeit drücken Ihre Stimmung. Die Folge sind depressive Verstimmungen sowie Stimmungsschwankungen. Sogar Zucker- und Fettstoffwechsel werden beeinflusst. 

Verzichten Sie auf Medikamente, die Ihren Schlaf nur kurzzeitig fördern. Die binauralen Beats mit der einzigartigen DMH®-Methode sorgen für einen nachhaltig besseren Schlaf, ganz ohne Tabletten.

Im Laufe des Tages erlebt Ihr Gehirn verschiedene Zustände, die unterschiedliche Gehirnfrequenzen erzeugen. Theta-Wellen (4-8 Hz) sorgen für einen schläfrigen und müden Zustand. In diesem Zustand träumen wir. Den erholsamen Tiefschlaf bekommen wir im Delta-Zustand (weniger als 4Hz). Die Frequenzen bestimmen unseren aktuellen Zustand. Mit Hilfe der binauralen Beats können wir genau diese Zustände ohne Risiken erreichen und den Einschlaf- und Durchschlafprozess unterstützen.

Wenn Sie schlafen, durchlebt Ihr Gehirn mehrere Schlafzyklen. Jeder Zyklus wird von unterschiedlichen Frequenzen bestimmt. Ist der natürliche Schlafrhythmus gestört, wachen Sie auf. Die Audio “Durchschlafen” ist die weltweit erste Audio, die den natürlichen Schlafrhythmus 7,5 Stunden nachbildet. Bleiben Sie also entspannt.

Ja. Die binauralen Beats ermöglichen Ihnen, schnell in den Zustand der Entspannung zu kommen. Die wissenschaftlich bewiesene Methode beschleunigt den Einschlafprozess, indem Ihre Gehirnfrequenz schnell den Delta (Tiefschlaf)-Zustand erreicht.

Im Schlafen-Audioprogramm finden Sie die Audio für Einschlafen und Durchschlafen. Downloaden Sie beide Audios auf Ihr Smartphone oder MP3-Player. Falls Sie es nutzen, stellen Sie Ihr Smartphone in den Flugmodus. Nutzen Sie Kopfhörer ohne Bluetooth Funktion.

Legen Sie sich ins Bett und machen Sie es sich bequem. Sie können die Kopfhörer die ganze Nacht aufbehalten oder bei kleinen In-Ear-Stöpseln sie sogar die ganze Nacht in den Ohren lassen. Schnell gewöhnen Sie sich an das Gefühl und schlafen dann endlich wieder selig wie ein Kind.

Viele unserer Probleme liegen tief in unserem Unterbewusstsein. Binaurale Beats schaffen durch bestimmte Frequenzen, die auf unser Gehirn einwirken, einen Zugang zum Unterbewusstsein. Die DMH®-Methode löst diese tiefliegenden Probleme im Unterbewusstsein mit Hilfe von Affirmationen auf. Sie können sich auf eine langfristige Lösung Ihrer Probleme freuen!

Das Hörvermögen muss auf beiden Seiten funktionieren. Bei Taubheit auf einem Ohr geht es leider nicht. Im Zweifelsfall können Sie uns einen Hörtest an support@dm-harmonics.com einschicken, der von unseren medizinisch geschulten Technikern überprüft wird und die dann Bescheid geben, ob das individuelle Hörvermögen ausreichend ist oder nicht.