Eine Frage, die dein Leben verändern kann: Was ist Meditation?
Entdecke die Möglichkeiten der Meditation und verbinde dich mit deinem höheren Selbst „Wenn du denkst, meditierst du nicht. Wenn du meditierst, denkst du nicht.“ Meditation…
Kategorie: Grundlagen – ein besseres Leben
Mehr Me-Time – 5 Minuten Auszeit für mehr Lebensqualität
Die Zeit ist reif für dich selbst zu sorgen Mehr Me-Time – Sehnst du dich nach einem Rückzug, aber weißt eigentlich gar nicht genau, wo…
Erfüllende Beziehungen – dein inneres Kind entscheidet darüber!
Was dein inneres Kind mit dir macht und wie du Frieden mit ihm schließen kannst Das innere Kind – Die Sehnsucht nach einer erfüllten Partnerschaft…
Endlich das Leben wieder selbst steuern – Was du tun kannst für mehr Energie, Kraft und Stärke!
Mehr Energie bekommen – Momentan in dieser “besonderen Zeit” fühlt sich wohl so gut wie fast jeder in einer Art Challenge, die wir bewältigen und…
Wer bin ich und was will ich wirklich? 5 Tipps zur Selbstfindung
Heute geht es um eine der tiefgreifendsten Fragen des Lebens, die sich vermutlich jeder früher oder später mal stellt: Wer bin ich und was will…
Mentales Detoxing – die schlaue Alternative für Körper, Geist und Seele
Durch Mentales Detoxing Altes loslassen und unbeschwert den Sommer genießen Mentales Detoxing – Wenn man Detoxing hört, denkt man meistens erstmal an Entschlackung, Entgiftung des…
Warum wir an heißen Tagen schlechter denken können und was für Abkühlung im Sommer sorgt
Cool bleiben an heißen Tagen – auch bei tropischen Temperaturen Abkühlung im Sommer – Endlich ist er da, der Sommer! Und momentan zeigt er sich…
Wie du dieses Jahr einen erholsamen, stressfreien Urlaub genießen kannst – trotz Reisechaos!
Den Urlaub stressfrei genießen und die Akkus wieder aufladen Stressfrei den Urlaub genießen – Endlich ist er da, der langersehnte Urlaub. Wie lange haben wir…
Gut geerdet sein – für innere Balance und Ruhe im Kopf
Sich erden – der einfache Weg in die innere Mitte Sich erden, geerdet sein – Darunter versteht man die Verwurzelung, Anbindung und Verankerung mit dem…
Endlich wieder gut schlafen – trotz Sommerhitze
Das Ende deiner schlaflosen Sommernächte Gut schlafen im Sommer – Endlich ist er da, der Sommer! Die Sonne strahlt, die Blumen blühen, wir verbringen laue…
Gewohnheiten ändern – 5 Tipps, was erfolgreiche Menschen richtig machen
Nervige Gewohnheiten ändern – Endlich mit dem Rauchen aufhören, weniger Online-Shopping, mehr Sport treiben usw.…. Würdest du auch gerne längst überfällige Laster endlich ablegen oder…
Familientraumata: Das seelische Erbe unserer Vorfahren auflösen
Seelische und körperliche Schmerzen, grundlose Ängste, oder Traurigkeit, Probleme, die wie ein Bumerang immer wieder auftauchen, oder fatale Situationen, denen man machtlos ausgeliefert scheint. Manchmal…