Set – Schnelle Hilfe bei Einschlafproblemen und Durchschlafproblemen

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Die Weltneu­heit im Bereich Schlafen
Was wirklich bei Ein- und Durchschlaf­problemen hilft!

Binaurale Beats sind eine Technologie, die das Gehirn einfach und schnell in einen meditativen Zustand bringen kann.

Binaurale Beats regulieren die biochemischen Reaktionen im Gehirn und programmieren somit deinen Verstand um.

Komme durch DM-Harmonics wieder in deine Kraft und bleibe dran. So veränderst du wirklich etwas!

Endlich wieder durchschlafen

Erziele hervorragende Ergebnisse, wenn...

Du fühlst dich geistig fit, ausgeschlafen und fokussierter.

Durch unsere weltweit einzigartige Durchschlaf-Audio wird der natürliche Schlaf­rhythmus nachgeahmt.

Natürlichee Schlafrhythmus, welcher in Schlafzyklen und Schlafphasen unterteilt ist
Dm-Harmonics-besser einschlafen-Frau streckt sicha nach einer erholsamen Nacht

Willst du dich nicht auch ausgeschlafen und fit fühlen?

Wer unausgeschlafen ist, macht mehr Fehler und ist leichter gestresst.

Eine gesteigerte Konzentrationsfähigkeit hilft dir dabei, Fehler zu vermeiden. Dein Stresslevel fällt automatisch. Du wirst dich einfach wohler fühlen.

Einfach besser drauf sein

Das Gefühl, nicht ausgeschlafen zu sein, raubt dir täglich sehr viel Energie und macht dir das Leben schwer.

Gehe in Zukunft spielend durch das Leben, fühle dich wohl, spüre dein PLUS an Energie und mache endlich das, was du schon immer wolltest.

Frau freut sich darüber, gut geschlafen zu haben
Dm-Harmonics-folgen von zu wenig schlaf-Frau liegt mit Kopfhörern im Bett

Ganz natürlich ein- und durchschlafen können

Verzichte auf Schlaftabletten und andere Arzneimittel, um einschlafen zu können. Mit den binauralen Beats und der einzigartigen DMH-Methode schaffst du es, ohne Chemie einzuschlafen und erholsam durchzuschlafen.

Erfahre hier, wie du es schaffen kannst, wieder normal ein- und durchzuschlafen

Höre dir einen Ausschnitt aus der 7,5-stündigen Durchschlafen-Audio an

Pangera-Dm-Harmonics-Andreas Bernknecht-Deine Bewertung

Andreas Bernknecht, Gründer von DM-Harmonics

Aus eigener langjähriger Erfahrung weiß ich, wie wichtig ein gesunder Schlaf ist.

Das bekommst du in diesem Set:

2 Audios zum Ein- und Durchschlafen

Insgesamt ca. 9 Std. Audio-Material
als MP3-Download

2 Einführungs-Videos

Insgesamt ca. 21 Min. Video-Material

Häufig gestellte Fragen

Wenn du mindestens 3-4 Wochen nicht richtig ein- oder durchschläfst, spricht man von einer Schlafstörung. 

Es gibt einige Ursachen für auftretende Schlafstörungen. Die häufigsten sind …

  • Gedankenkarussell, das dich nicht in Ruhe lässt
  • Stress, innerliche Unruhe
  • gestörter Schlaf-Wach-Rhythmus durch z.B. Nacht-und Schichtarbeit
  • Genussmittel, Drogen oder Medikamente
  • hormonelle Veränderungen, z.B. Schwangerschaft oder Wechseljahre
  • psychische Erkrankungen, z.B. Depression

Nimm Schlafstörungen nicht auf die leichte Schulter. Neben dem Nachlassen der Konzentrations- und Leistungsfähigkeit hat Schlafmangel auch erheblichen Einfluss auf die Gedächtnisfunktion. Vergesslichkeit, Müdigkeit und Energielosigkeit drücken deine Stimmung. Die Folgen sind depressive Verstimmungen, sowie Stimmungs­schwankungen. Sogar Zucker- und Fettstoffwechsel werden beeinflusst.

Verzichten auf Medikamente, die deinen Schlaf nur kurzzeitig fördern. Die binauralen Beats mit der einzigartigen DMH-Methode, sorgen für einen nachhaltig besseren Schlaf, ganz ohne Tabletten.

Im Laufe des Tages erlebt dein Gehirn verschiedene Zustände, die unterschiedliche Gehirnfrequenzen erzeugen. Theta – Wellen (4-8 Hz) sorgen für einen schläfrigen und müden Zustand. In diesem Zustand träumen wir. Den erholsamen Tiefschlaf bekommen wir im Delta-Zustand (weniger als 4Hz). Die Frequenzen bestimmen unseren aktuellen Zustand. Mit Hilfe der binauralen Beats können wir genau diese Zustände ohne Risiken erreichen und den Einschlaf- und Durchschlafprozess unterstützen.

Wenn du schläfst, durchlebt dein Gehirn mehrere Schlafzyklen. Jeder Zyklus wird von unterschiedlichen Frequenzen bestimmt. Ist der natürliche Schlafrhythmus gestört, wachst du auf. Die Audio “Durchschlafen” ist die weltweit erste Audio, die den natürlichen Schlafrhythmus 7,5 Stunden nachbildet. Bleibe also entspannt.

Ja. Die binauralen Beats ermöglichen dir, schnell in den Zustand der Entspannung zu kommen. Die wissenschaftlich bewiesene Methode beschleunigt den Einschlafprozess, indem deine Gehirnfrequenz schnell den Delta (Tiefschlaf)-Zustand erreicht.

Weitere Informationen

Was unsere Kunden
über dieses Produkt sagen

4,6
4,6 von 5 Sternen (basierend auf 39 Bewertungen)
Ausgezeichnet
Sehr gut
Gut
Befriedigend
Optimierbar
7. Januar 2025

Ich finde es toll; man kann es zum Einschlafen für die ganze Nacht nehmen oder wenn man nachts aufwacht, das Durchschlafprogramm starten….wirkt fast immer.

Sabine
2. November 2023

Ich bin mit den Dateien voll zufrieden! Es gibt nur zwei kleine Kritikpunkte, die aber von anderen Nutzern ganz anders empfunden werden können und evtl. gar nicht als störend empfunden werden. Ich glaube, das ist sehr individuell.

Punkt 1: Der Teil, in dem nach Ansage geatmet werden soll stresst mich total, da ich eine viel geringere Atemfrequenz habe, als die meisten anderen Menschen. Das heißt, ich atme viel langsamer ein und aus. Auch scheint es mir selbst für schneller Atmende nicht so recht rhythmisch. Aber wie gesagt, das kann sicher sehr individuell empfunden werden.

Punkt 2: Bei der Einschlafdatei werde ich immer an einer bestimmten Stelle wieder wach, kann aber nicht sagen, was es ist, das meinen Schlaf da stört. Aber auch das ist sicher von Mensch zu Mensch verschieden.

Trotz dieser zwei Punkte habe ich meine Schlafstörungen mittlerweile gut im Griff und brauche die Dateien nicht mehr.

Alles in allem finde ich die Methode großartig und empfehle sie auch regelmäßig Patienten weiter.

Sabine Hoell
28. Juni 2023

Hi!

Vorweg: Ich bin eine sehr zufriedene Kundin von DMH….

Da ich seit Jahren nicht besonders gut Durchschlafe, war klar, dass ich besagte Audio-Datei erwerbe. Flugs den empfohlenen Kopfhörer dazubestellt und… – FREU auf erholsame Nächte….

Doch nichts da: Nicht nur das einige Musiktöne so hoch sind (der MP3-Player ist auf Minimum gestellt), dass sie mir sehr unangenehm sind, auch die Kopfhörer drücken nach einiger Zeit extrem auf den Ohren (die Klangqualität ist super!).

Ich schlafe supergut ein. Mit den Delta-Codes vorweg, sogar noch besser. Aber sobald die Durchschlaf-Audio anfängt, bin ich glockenwach (auch die Einschlaf-Audio hilft dann nicht mehr). Nach 2 fast schlaflosen Nächten gebe ich auf! Ist nicht meins!!!!

Bestimmt helfen die Wundercodes – irgendwann – bin ja erst bei 1a….

Mona

Antwort von DM-Harmonics

Hallo Mona,

wie wendest du denn die Audiodateien an. Erst die Delta Code, dann die Einschlafaudio und danach die Durchschlafaudio? Die Schlafaudiodateien sind genau für das konzipiert, was darauf steht. Also wenn man Einschlafprobleme hat nutzt man die Einschlafaudio und bei Durchschlafproblemen die Durchschlafaudio. Hier muss man sich entscheiden, welche der beiden Audiodateien man nutzen möchte. Diese Audiodateien ahmen deinen Schlafrhythmus nach und du musst ja nicht 2 x einschlafen. Dagegen löst die Delta Code Audiodatei Herausforderungen in deinem Unterbewusstsein, bzw. aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Im Grunde macht es wenig Sinn diese Audiodatei mit Schlafaudios zu kombinieren. Wenn es dir allerdings gut tut, warum nicht?

Wir werden nur von Dingen/Tönen getriggert, die eine Resonanz in uns finden, d.h. es muss in unserem Unterbewusstsein eine Verknüpfung geben. Vielleicht hast du bei irgend etwas was für dich unangenehm war, einen ähnlichen Ton gehört und empfindest diesen jetzt als störend. Sehr wahrscheinlich gibt sich das nach einigen Tagen, 2 sind deutlich zu wenig.

Es gibt kabelgebundene Kopfhörer mit Lautstärkenregulierung, sodass du die Lautstärke weiter reduzieren kannst. Wenn dich der Kopfhörer drückt, liegt das daran, dass jeder sehr individuell geformte Ohren hat, und besonders Frauen, da sie oft kleinere Ohren haben, mit diesen an sich hervorragenden Kopfhörer, nicht so gut zurecht kommen.

20. Mai 2023

Sehr schöne ruhige Töne mit einer angenehmen Stimme. Schade bloß, dass bei der Durchschlafdatei Andreas viel später wieder anfängt zu reden. Da wache ich jedes Mal wieder auf.

Ellen

Antwort von DM-Harmonics

Liebe Ellen,

vielleicht versuchst du es einmal mit der Audiodatei zum Einschlafen, denn die hört nach circa 1,5 Stunden einfach auf. Die Audiodatei zum Durchschlafen hat dann eigentlich auch keine gesprochenen Worte mehr, sondern ahmt nur noch mit den binauralen Beats den Schlafrhythmus nach.

18. Mai 2023

Habe es erst ganz neu im Gebrauch, aber die Erklärung über die Wirkung ist sehr einleuchtend!

Margit