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Mutig sein für Anfänger: warum die meisten Ängste unbegründet sind und wie du endlich über dich hinauswachsen kannst

Inhalt des Beitrags

Für ein angstfreies, mutiges Leben

Mutiger werden – Wenn man von Mut spricht, denken wir als Erstes an waghalsige Aktionen wie Fallschirmspringen oder Freeclimbing. Dabei ist Mut eine Eigenschaft, die wir sehr häufig im Alltag brauchen. Zum Beispiel, wenn wir vor Entscheidungen stehen, deren Konsequenzen wir vorher nicht absehen können. Was tun? Den Mund halten oder zu unserer Meinung stehen? Weitermachen wie gewohnt oder etwas Neues wagen? Wir wissen oft, dass ein Schritt in die Ungewissheit gut wäre, aber die Angst vor eventuellen Folgen lähmt uns, und wir verharren lieber weiter in der Situation wie gehabt. Durch so ein Leben im Sicherheitsmodus entgehen uns aber Chancen, neue Erkenntnisse, Erfahrungen und Bekanntschaften, die unser Leben verändern und bereichern können. Deshalb lohnt es sich mutig zu sein, seine Ängste zu überwinden und sich auf das Neue, Unbekannte einzulassen.   

Mut muss man erstmal verstehen, damit man ihn für sich gewinnen und sich aneignen kann. Das Gute ist: Mut ist keine angeborene Eigenschaft, und wenn du den Grund kennst, warum du bisher nicht mutig warst und was es dafür braucht, um mutiger zu werden, dann haben wir hier vielleicht was für dich..

Was ist Mut eigentlich?

Das Wort “Mut” kann man auch als “Courage” oder “Tapferkeit” bezeichnen. Es ist sozusagen die Fähigkeit, sich unangenehmen oder gefährlichen Situationen zu stellen und Entscheidungen zu treffen, obwohl man Angst oder Panik vor den möglichen Konsequenzen hat. 

Was genau steckt dahinter?

Und wenn man diese Angst analysiert, die lähmend im Nacken sitzt, stecken dahinter meist übertriebene oder irrationale Überlegungen, was passieren könnte.  

Die meisten Ängste sind unbegründet, weil sie meist auf irrationalen, übertriebenen Überlegungen oder Erwartungen basieren, statt auf wirklich realen Bedrohungen. 

Unser Gehirn kann vergangene oder hypothetische Ereignisse verzerrt wahrnehmen und abspeichern, was zu übermäßiger Angst führt, sobald es um ein bestimmtes Thema geht, das wir in Angriff nehmen woll(t)en. 

Letztendlich ist es so, dass die meisten Befürchtungen überhaupt nicht eintreten und völlig unbegründet sind. Und wenn wir den Mut aufbringen und etwas in Angriff nehmen, das uns Angst macht, sagen wir uns oft nachher: “War doch gar nicht so schlimm, hätte ich auch früher machen können”!  

Es gibt viele Dinge im Leben, die Mut erfordern

Es gibt so viele Gründe, warum sich jemand nicht als mutig empfinden kann. Mögliche Ursachen können Ängste, Unsicherheiten, ein mangelndes Selbstvertrauen, negative Erfahrungen aus der Vergangenheit oder auch soziale oder kulturelle Einflüsse sein.  

Mut ist aber auch wichtig um:

Was bedeutet Mut nicht?

Es ist wichtig zu erkennen, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben, sondern sich trotz dieser Angst oder Unsicherheit in die gewünschte Richtung zu bewegen und nicht still zu stehen oder einen Gang zurück zu schalten. 

Oder das Vorhaben womöglich schon zu beenden, bevor es überhaupt erst begonnen hat.   

Kann man mutiger werden “lernen”?

Mut ist keine Eigenschaft, die uns in die Wiege gelegt, oder verwehrt wurde. Egal in welchem Alter kann am Mut-Level geschraubt werden.  

Wenn du in Zukunft nicht mehr bereuen möchtest, dich nicht getraut zu haben, dann ist der Mut-Kurs genau das richtige für dich. 

Dieser Kurs ist für alle Menschen, die sich durch fehlenden Mut automatisch ein besseres Leben vorenthalten.     

Mut Kurs

Mit Mut und ohne Zweifel entspannt leben

DMH-Methode "Deine Essenz des Glücks"

Um mutiger zu werden, bekommst du den Mut-Kurs momentan noch für 47,00 Euro, statt später 147,00 Euro

Worum geht es im Mut-Kurs?

  • Warum Mut die Schwelle für ein besseres Leben darstellt, und wie du diese Schwelle ganz einfach überschreiten wirst – für mehr Glück, Erfolg und Gesundheit!

  • Die 3 wichtigsten Eigenschaften, die du von top-erfolgreichen Menschen übernehmen kannst, um in jeder Situation mutig zu sein – und auch zu bleiben!

  • Wie du auch als Teilzeit- oder Vollzeitangsthase den erforderlichen Mut aufbringst, um ein erfülltes Leben zu führen

  • Du wirst wissen, wie du dir ein unerschütterliches Urvertrauen aneignest 

Verpasste Chancen im Leben kann dir der Mut-Kurs nicht zurückbringen, aber du wirst in Zukunft gute Gelegenheiten nicht mehr verstreichen lassen.

Mut steht am Anfang, Erfolg am Ende

Mut bedeutet also nicht, dass du keine Angst haben wirst, Mut bedeutet, ängstlich sein und dein Ziel trotzdem weiter zu verfolgen, weil du weißt, dass dich das Ergebnis glücklich machen wird. 

Es geht nicht darum, dass du dir Superkräfte aneignen sollst. Es geht vielmehr darum, durch die Fähigkeit „Mut“ mehr zu dir selbst und in deine Stärke zu kommen. Du wirst damit deine Lebensqualität extrem verbessern, spannende neue Dinge erleben oder sogar deinen bisherigen Lebensstil komplett verändern, wenn du das willst.  

Wenn du dich mit dem Thema auseinandersetzt und dir diese glückbringende Fähigkeit des Mutes aneignest, hast du etwas Entscheidendes gewonnen und kannst den Rest deines Lebens davon profitieren.   

Was sagen die Kunden dazu?

5. Oktober 2023

Themen in dieser Klarheit zu hören finde ich immer sehr bereichernd.

Gabriele
18. Mai 2023

Ich muss leider resümieren, dass ich mir mehr vom Produkt versprochen habe. Für alle, die Interesse an einem Kauf haben, aber sich nichts konkretes vorstellen können: Es handelt sich um eine zweistündige Aufzeichnung eines Online-Vortrags. Es gibt währenddessen einige Verweise auf andere Produkte von DM-Harmonics, was zwar einerseits ganz hilfreich sein kann, andererseits erweckt es den bitteren Beigeschmack einer Werbeveranstaltung. Die Tipps, die Andreas in der Aufzeichnung gibt, sind zwar gut, aber meiner Meinung nach nicht wirklich tiefgreifend genug. Der größte Haken ist das Preis-Leistungs-Verhältnis. Ich bin froh, dass ich das Produkt zu einem reduzierten Preis gekauft habe – den regulären Preis von 147 Euro rechtfertigt das Produkt jedenfalls (aus meiner Sicht) nicht.

Markus Stettner
26. Oktober 2022

Ich habe wirklich schon sehr viele Videos, Erklärungen, Erläuterungen zu dem Thema- Angst und Mut gehört und gesehen. Doch was sich Dich Andreas von allen anderen unterscheidet ist: Du erklärst es wirklich so, dass man es auch wirklich versteht. Du gehst dabei direkt in die Themen hinein, zerkleinerst diese noch und dann kommt er, der AHA Effekt. Dieser Kurs war für mich Gewinnbringend und hat mir gezeigt, das ich noch tiefer in mein Inneres einkehren muss, um mich nicht ständig im Kreis zu drehen. Vielen Dank dafür lieber Andreas.

Claudia Sonek
3. Oktober 2022

Als ich das gesehen und gelesen habe, brauchte ich ein paar Tage um das umzusetzen in kleinen Schritten.

Nun festigt sich das immer mehr und ich mache Dinge, die ich vorher nicht so schnell bis gar nicht durchgeführt habe.

Ich bin immer wieder erstaunt, der Mut wächst immer mehr.

Das ist eine schöne Lernphase, welche wohl nie aufhört.

Monika Lotz

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